頭皮屑多怎么辦什么原因引起的??？

男 | 26歲 2023-09-12 01:08:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：頭皮屑多怎么辦什么原因引起的?。?

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沈征宇上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 激光美容，注射美容，皮膚色素性疾病，痤瘡

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2023-09-12 09:15:16 我要投訴

      頭皮屑多的原因有：
      1. 洗發(fā)水沒(méi)沖洗干凈。
      2. 頭皮干燥。
      3. 睡眠不規(guī)律。
      4. 經(jīng)常使用指甲撓頭皮。
      5. 錯(cuò)誤使用去屑洗發(fā)水。
      6. 過(guò)度使用去屑洗發(fā)水。
      7. 皮質(zhì)腺分泌旺盛。
      8. 家族遺傳。
      希望以上信息能幫助您解決問(wèn)題。如果還有其他問(wèn)題，請(qǐng)隨時(shí)告訴我。應(yīng)該注意飲食養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣注意不要挑食，不要偏食還應(yīng)該注意做的飲食均衡營(yíng)養(yǎng)多樣化，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還應(yīng)該注意，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，放松心情，不要有心理壓力，?yán)重良好的生活作息情況。