成年人痤瘡是什么原因

      成年人痤瘡的原因及順序如下：
      原因1：遺傳因素
      遺傳是痤瘡發(fā)病的一方面原因，如果父母雙方都曾有痤瘡，那遺傳的可能性就很大，其次如果父母一方有痤瘡，子女痤瘡的發(fā)生率較健康家庭子女高。
      原因2：皮膚清潔不足
      皮膚清潔不足會(huì)使皮膚堆積一些廢舊角質(zhì)，導(dǎo)致毛孔堵塞，從而引發(fā)痤瘡。
      原因3：不良生活習(xí)慣
      經(jīng)常性的作息不規(guī)律，如熬夜等，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，雄激素活性升高，最終導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，誘發(fā)痤瘡。
      原因4：不健康的飲食
      長(zhǎng)期高糖、高奶、高脂飲食，會(huì)加速皮脂產(chǎn)生，導(dǎo)致痤瘡發(fā)生。
      原因5：排便習(xí)慣不良
      長(zhǎng)期便秘，糞便長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道，腸道會(huì)產(chǎn)生大量的有害氣體，引起面部痤瘡。
      原因6：環(huán)境因素
      長(zhǎng)時(shí)間處于污染的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致面部痤瘡的發(fā)生。也要注意飲食做到飲食均衡，不要挑食偏食，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃一些當(dāng)季的瓜果蔬菜，而且要注意早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜應(yīng)該積極的鍛煉身體增強(qiáng)自身的抵抗力，而且要注意適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要太大的心理壓力，保持健康愉悅的心情?