柑橘類水果可以防癌嗎？

      柑橘類水果含有豐富的維生素C，這種營養(yǎng)素有助于增強身體對癌細胞的抵抗力，因此可以起到防癌的作用。此外，柑橘類水果還含有多種其他有益的化合物，如類黃酮、多酚和香豆素等，這些化合物可能具有抗氧化、抗炎和抗癌等作用。這些化合物可以幫助清除體內(nèi)的自由基，這些自由基可能會引起各種慢性疾病和癌癥。因此，柑橘類水果被認(rèn)為是一種健康食品，有助于預(yù)防癌癥。
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