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頭發(fā)有點發(fā)黃如何護理?

男 | 31歲 2023-08-14 01:50:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 頭發(fā)有點發(fā)黃如何護理?

醫(yī)生回復區(qū)

沈征宇
沈征宇 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 激光美容,注射美容,皮膚色素性疾病,痤瘡
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2023-08-14 10:21:25 我要投訴

      頭發(fā)發(fā)黃可能是由于多種原因造成的,以下是可能的原因和相應的護理方法:
      1. 營養(yǎng)不良:如果頭發(fā)缺乏所需的營養(yǎng)物質(zhì),就會變得脆弱和易斷裂,從而導致頭發(fā)發(fā)黃。確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),特別是鐵、鋅和蛋白質(zhì)等對頭發(fā)健康至關重要的營養(yǎng)物質(zhì)。2. 環(huán)境污染:空氣和水質(zhì)中的有害物質(zhì)可能對頭發(fā)造成損害,導致頭發(fā)發(fā)黃。使用過濾器和水處理設備來改善水質(zhì),并避免暴露在污染的環(huán)境中。3. 過度洗滌:頻繁使用洗發(fā)水、護發(fā)素等化學制品會去除頭發(fā)表面的天然油脂,使頭發(fā)變得干燥、脆弱。減少洗發(fā)的頻率,并選擇溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素,以保護頭發(fā)的健康。4. 紫外線輻射:紫外線輻射會導致頭發(fā)中的蛋白質(zhì)變性,從而導致頭發(fā)發(fā)黃。避免在陽光下暴曬,使用防曬霜和遮陽帽來保護頭發(fā)。

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