皮膚曬傷脫皮多久能好？

男 | 25歲 2023-08-14 01:38:48 1人回復來自未知

健康咨詢描述：皮膚曬傷脫皮多久能好？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

沈征宇上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 激光美容，注射美容，皮膚色素性疾病，痤瘡

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2023-08-14 10:21:09 我要投訴

      曬傷脫皮恢復的時間取決于個人膚質(zhì)和曬傷程度，但一般需要4-20天不等。原因如下：
      1. 日常護理：平時應多喝水，補充身體水分，同時使用溫和無刺激的清潔劑和護膚品，避免加重皮膚干燥。2. 飲食調(diào)理：可以多吃富含維生素C和E的食物，如西紅柿、檸檬、獼猴桃等，有助于修復皮膚。3. 皮膚修復：曬傷脫皮后，應避免用力擦拭或搔抓皮膚，以免導致皮膚破損和感染。可以使用溫和的保濕霜或藥膏，以緩解皮膚不適。4. 防曬：在日曬后，皮膚對紫外線的吸收能力會增強，因此需要加強防曬措施，避免再次曬傷。