鼻竇炎睡覺(jué)的時(shí)候怎么躺

      鼻竇炎患者睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該盡量保持頭部高于身體的姿勢(shì)，可以使用枕頭或者床墊來(lái)提高頭部，以減輕鼻竇部位的壓力，有助于減輕炎癥和疼痛。側(cè)臥有利于呼吸，鼻竇炎容易導(dǎo)致鼻腔分泌物增多，選擇側(cè)臥位可以避免鼻腔堵塞，呼吸不暢，不宜仰臥，睡覺(jué)時(shí)不宜選擇仰臥容易導(dǎo)致鼻腔堵塞，呼吸不暢。
      原因如下：
      1.頭部高于身體可以減輕鼻竇部位的壓力，有助于減輕炎癥和疼痛。
      2.頭部高于身體可以促進(jìn)鼻竇部位的排液，有助于清除鼻竇內(nèi)的分泌物和細(xì)菌。
      3.頭部高于身體可以減少鼻竇部位的充血和腫脹，有助于改善呼吸和睡眠質(zhì)量。
      4.頭部高于身體可以防止鼻竇內(nèi)的分泌物流入喉部和氣管，避免引起咳嗽和喉嚨疼痛。