老人做完白內(nèi)障后,可以飲用一些具有清熱明目、滋陰潤燥的湯水,如菊花枸杞湯、玫瑰花枸杞湯、銀耳湯等。
原因如下:
1. 菊花枸杞湯:菊花具有清熱明目的作用,能夠緩解眼睛疲勞和干澀,同時還能夠降低眼壓,預(yù)防青光眼的發(fā)生。枸杞子則具有滋陰潤燥的作用,能夠幫助老人補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。
2. 玫瑰花枸杞湯:玫瑰花具有活血化瘀、清熱解毒的作用,能夠幫助老人排除體內(nèi)的毒素,促進血液循環(huán),改善眼部血液供應(yīng)。同時,枸杞子也能夠起到滋陰潤燥的作用,幫助老人保持身體健康。
3. 銀耳湯:銀耳具有滋陰潤燥、清熱解毒的作用,能夠幫助老人補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。同時,銀耳還含有豐富的膠質(zhì),能夠幫助老人保持皮膚的彈性和光澤,預(yù)防皮膚老化。
溫馨提示:
平時應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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