過(guò)敏皮膚可以做些什么護(hù)理
男 | 33歲 2023-08-11 01:37:09
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健康咨詢(xún)描述： 過(guò)敏皮膚可以做些什么護(hù)理
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沈征宇 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 激光美容，注射美容，皮膚色素性疾病，痤瘡
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2023-08-14 10:17:21 我要投訴
過(guò)敏皮膚的護(hù)理需要從以下幾個(gè)方面入手：
1. 溫和潔面：使用溫和的潔面產(chǎn)品，不要使用含有刺激性成分的潔面產(chǎn)品。過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚更加敏感。
2. 保濕：保持皮膚水分，使用保濕產(chǎn)品，如乳液、面霜等。過(guò)敏皮膚容易干燥，缺乏水分會(huì)使皮膚更加敏感。
3. 避免刺激：避免使用含有酒精、香料、色素等刺激性成分的產(chǎn)品。同時(shí)避免過(guò)度摩擦皮膚，如搓揉、按摩等。
4. 飲食調(diào)理：避免食用過(guò)敏原食物，如海鮮、花生、牛奶等。多吃富含維生素C、E、鋅等抗氧化物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、堅(jiān)果等。
原因：
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