吃VC和VE祛斑的時間因人而異,一般建議連續(xù)食用1-3個月,效果會逐漸顯現(xiàn)。以下是原因:
1. VC和VE是天然的抗氧化劑,可以幫助減少自由基的損害,從而改善皮膚的質(zhì)量和減少色斑。
2. VC可以促進(jìn)膠原蛋白的生成,有助于皮膚彈性和緊致度的提高。
3. VE可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生,有助于減少色素沉著和改善膚色不均。
4. VC和VE可以相互協(xié)同作用,提高彼此的功效,從而更好地達(dá)到祛斑的效果。
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