健康咨詢描述: 月經(jīng)期間總感冒,月經(jīng)血塊太多怎么回事?
指導(dǎo)意見:
女性月經(jīng)量大的主要原因是血熱、氣虛、血瘀。這種類型的女性屬于積極型體質(zhì),通常喜歡吃辛辣的油炸食品。有些人在正常時期情緒低落,導(dǎo)致肝郁化火;有些人煩躁不安,導(dǎo)致心陰不足,內(nèi)火過盛;有些人可能會因為外部的熱邪而月經(jīng)過多,這會迫使血液肆意流動。氣虛的女性通常身體體質(zhì)較弱,或長期患病后脾氣受損。有些人通常過于疲勞,吃了太多寒涼的食物,最終導(dǎo)致脾氣受損,氣弱,不能吸收血液,月經(jīng)過多。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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