白癲風(fēng)怎么預(yù)防呢

      白癜風(fēng)的預(yù)防措施包括：
      1.加強(qiáng)身體鍛煉：適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以提高身體免疫力，減少感染的機(jī)會(huì)，對(duì)白癜風(fēng)有積極的預(yù)防作用。
      2.注意飲食營(yíng)養(yǎng)：保持飲食均衡，增強(qiáng)免疫力，避免過多食用油膩、辛辣、刺激性食物和煙、酒等刺激物。
      3.保持心情舒暢：避免情緒波動(dòng)和壓力過大，保持良好心態(tài)，減少白癜風(fēng)病變的機(jī)會(huì)。
      4.避免紫外線過度照射：避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，尤其是午后陽(yáng)光強(qiáng)烈，可以采取遮陽(yáng)措施。
      5.避免接觸致敏物質(zhì)：避免接觸藥物、過敏原或刺激性物質(zhì)。