長(zhǎng)期跑步能增加抵抗力嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-07-19 05:24:29
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)期跑步能增加抵抗力嗎
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2023-09-18 14:55:41 我要投訴
長(zhǎng)期跑步鍛煉的情況下，也能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì)的免疫力，同意，在日常生活中建議均衡營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充同時(shí)配合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，保護(hù)身體免疫細(xì)胞恢復(fù)代謝的一種治療措施和方案，調(diào)補(bǔ)身體防止出現(xiàn)代謝紊亂，對(duì)身體造成免疫技能低下，患有疾病的身體損傷癥狀。
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