脫發(fā)性毛囊炎是一種導致頭皮炎癥和頭發(fā)脫落的疾病。魚作為一種高蛋白、高營養(yǎng)的食物,對于身體健康有著許多好處,但是否適合脫發(fā)性毛囊炎患者食用還要考慮以下因素:
1. 許多脫發(fā)性毛囊炎患者伴有食物過敏或者食物敏感癥狀,特別是對于某些海鮮過敏的患者而言,食用魚可能會引起皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng),加重頭皮炎癥狀。
2. 魚中含有豐富的歐米伽-3脂肪酸,這種營養(yǎng)素對于頭發(fā)生長和保健有很好的作用,對于脫發(fā)癥狀有一定的緩解作用。但是,如果患者并沒有精準掌握自己的食用量,超量攝入歐米伽-3脂肪酸也會對身體健康造成逆反應(yīng),引起胃痛、反酸等癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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