早期怎么預(yù)防高原反應(yīng)
保密 | 0個(gè)月 2023-07-09 00:34:37
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健康咨詢(xún)描述： 早期怎么預(yù)防高原反應(yīng)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬曉斌 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診治，有良好的診療思路及診療
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2023-07-27 11:04:56 我要投訴
所謂的高原反應(yīng)是高原病中最常見(jiàn)的一種，急進(jìn)高原是急性高原反應(yīng)的危險(xiǎn)因素，高原反應(yīng)是指到達(dá)一定海拔高度后，因空氣干燥，紫外線(xiàn)照射，寒冷的變化身體難以適應(yīng)海拔高度而出現(xiàn)的氣壓差，含氧量少，可引發(fā)一系列癥狀和機(jī)能代謝變化，預(yù)防高原反應(yīng)，要掌握高原相關(guān)知識(shí)，保持良好身體狀況，適量運(yùn)動(dòng)適應(yīng)高原環(huán)境，去高原之前做一些低氧練習(xí)等。
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