過(guò)敏性皮炎如何預(yù)防？

      過(guò)敏性皮炎的預(yù)防措施如下：
      1.保持皮膚清潔干燥：保持皮膚干燥潔凈，定期洗澡，注意清潔。洗澡后要及時(shí)用干毛巾吸干水分，避免穿濕衣服或鞋子。
      2.避免過(guò)度洗滌：過(guò)度的洗滌會(huì)剝奪皮膚的自然油脂，引起皮膚干燥，產(chǎn)生過(guò)敏。因此，應(yīng)該避免過(guò)分洗滌和用力擦洗皮膚。
      3.注意保濕：過(guò)敏性皮炎患者的皮膚干燥，所以應(yīng)該注意保持皮膚的水分，使用保濕性強(qiáng)的護(hù)膚品和保濕劑等。
      4.避免接觸過(guò)敏原：避免接觸可引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)的物質(zhì)，如動(dòng)物毛發(fā)、塵螨、花粉、化妝品等等。
      5.戒煙限酒：煙酒不僅會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重影響，還可能誘發(fā)過(guò)敏性皮炎。
      原因：
      過(guò)敏性皮炎是由于機(jī)體的免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)導(dǎo)致的皮膚炎癥。它的發(fā)病原因十分復(fù)雜。對(duì)于過(guò)敏性皮炎導(dǎo)致的原因，常常是一個(gè)或兩個(gè)因素的疊加，包括：
      1.遺傳因素：遺傳基因可以影響免疫系統(tǒng)功能，增加對(duì)某些物質(zhì)的過(guò)敏反應(yīng)。
      2.環(huán)境因素：空氣污染、氣溫、濕度、氣氛、濕度等都會(huì)導(dǎo)致皮膚炎癥的發(fā)生和加重。
      3.日常護(hù)理因素：皮膚過(guò)度清潔或洗浴頻度過(guò)多會(huì)損害皮膚屏障的結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致皮膚炎癥。
      4.化學(xué)刺激因素：有些化妝品、皮膚護(hù)理產(chǎn)品等含有食物添加劑、香料等成分，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激和過(guò)敏反應(yīng)。
      也要注意調(diào)整飲食，多吃些清淡的食物，也應(yīng)該多注意休息，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋灰刑蟮膲毫?，注意早睡早起，避免熬夜，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣也應(yīng)該積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力。