頭部前后長痱子老不好怎么辦？

      頭部前后長痱子可能是由于多種因素引起的，包括暴露在炎熱潮濕的環(huán)境中、皮膚摩擦過度、過度出汗、缺乏適當(dāng)?shù)男l(wèi)生習(xí)慣等。
      針對長痱子的治療方案并不復(fù)雜，建議注意以下幾點(diǎn)：
      1.保持清潔干燥：勤洗頭、勤擦汗、勤換內(nèi)衣褲和枕套等，以減少因長時(shí)間潮濕而加重痱子的發(fā)作。
      2.防止摩擦：避免戴太緊的帽子或使用過緊的頭手帶等。當(dāng)頭皮發(fā)癢時(shí)，不要用指甲抓撓，以免引起癢癢囊腫，增加痱子的發(fā)作。
      3.使用清涼劑：使用清涼劑可以減輕長痱子的癥狀，可選用市面上夠買的清涼噴霧或清涼液等。但需要注意選擇較輕型的產(chǎn)品，以免刺激皮膚。
      4.保持良好睡眠：保持良好的睡眠習(xí)慣通常能緩解身體疲勞，并有助于減少身體出汗的次數(shù)，從而減少長痱子的發(fā)作。