頻繁洗頭可能會加重脫發(fā),洗頭頻率應適當,如果頭發(fā)油脂分泌旺盛,適當的洗頭發(fā)是有利于身體健康的。頻繁洗頭不會直接導致脫發(fā)加重,但過度搓揉頭皮或使用過度清潔的洗發(fā)水可能會刺激頭皮,導致頭皮炎、毛囊炎和脫發(fā)加重。洗頭時也要避免使用熱水和過熱的吹風機,因為熱水和高溫會削弱頭發(fā)和頭皮的天然保護層,從而導致頭皮出油和脫發(fā)加重。因此,合理適量地洗頭并選擇適合自己頭發(fā)類型和頭皮情況的洗發(fā)產品是非常重要的。
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