男性大多是腹式呼吸,因?yàn)楦故胶粑亲寵M膈膜上下移動(dòng),由于吸氣時(shí)橫膈膜會(huì)下降,把臟器擠到下方,因此肚子會(huì)膨脹,而非胸部膨脹,因此呼氣的時(shí)候橫膈膜將會(huì)比平常上升,因而可以進(jìn)行深度呼吸,吐出較多易停滯在肺底部的二氧化碳。這是生物進(jìn)化決定的,因?yàn)槌赡昴行赃M(jìn)行體力活動(dòng)比女性更多
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