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大人咬手指甲怎么辦?

男 | 27歲 2023-06-03 01:04:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 大人咬手指甲怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

沈征宇
沈征宇 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 激光美容,注射美容,皮膚色素性疾病,痤瘡
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2023-06-03 07:55:35 我要投訴

      如果是成年人還會(huì)咬手指甲,這個(gè)要看是什么原因引起的,是體內(nèi)缺乏維生素微量元素,還是形成了習(xí)慣。建議大人停止咬手指甲。咬手指甲可能會(huì)導(dǎo)致以下問(wèn)題:
      1. 傷口感染:口腔中的細(xì)菌可能會(huì)通過(guò)手指甲和口腔傳播到傷口,導(dǎo)致感染和疼痛。
      2. 牙齒損傷:持續(xù)的咬手指甲會(huì)讓牙齒無(wú)法保持正確的位置,進(jìn)而導(dǎo)致?lián)p傷。
      3. 影響外觀:咬手指甲可以使手指看起來(lái)不整潔和不美觀。
      4. 心理問(wèn)題:咬手指甲可能是焦慮、緊張等心理問(wèn)題的表現(xiàn)之一,在處理咬手指甲問(wèn)題時(shí)也可能需要處理根本的心理問(wèn)題。
      建議采取以下措施:
      1. 用指甲美容工具修剪和修整手指甲,避免手指甲上有邊角或突出部分。
      2. 使用味道難聞的油脂或涂劑涂在手指甲上,以防止咬手指甲。
      3. 采取放松和緩解焦慮的方法,例如冥想、運(yùn)動(dòng)、呼吸練習(xí)或?qū)で髮I(yè)幫助。
      4. 找到替代品,例如手?jǐn)Q鼓、橡皮筋等物品,以減少咬手指甲的沖動(dòng)。
      咬手指甲,這個(gè)是很不好的行為,特別不注意衛(wèi)生,很容易引起各種疾病。

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