皮膚過(guò)敏缺什么？

      皮膚過(guò)敏缺乏的是免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定性和抵抗力。
      原因如下：
      1.免疫系統(tǒng)紊亂：皮膚過(guò)敏通常是由于免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)產(chǎn)生的，免疫系統(tǒng)無(wú)法正確地區(qū)分正常細(xì)菌或病毒與過(guò)敏原，因此產(chǎn)生了過(guò)敏反應(yīng)。
      2.環(huán)境因素：環(huán)境中存在過(guò)多的污染和化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)刺激皮膚和呼吸系統(tǒng)，導(dǎo)致過(guò)敏。
      3.遺傳因素：遺傳傾向也是皮膚過(guò)敏的一個(gè)重要原因，如果家族中有過(guò)敏史，則個(gè)體發(fā)生過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)更高。
      4.生活方式：不良的生活方式，如吃不健康食品、缺乏鍛煉等，會(huì)削弱免疫系統(tǒng)，提高過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。
      5.藥物：某些藥物可能會(huì)誘發(fā)皮膚過(guò)敏，例如抗生等。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧卟?，比如菠菜，青菜，油麥，胡蘿卜，蘋(píng)果，香蕉，草莓，藍(lán)莓等多富含豐富的維生素，也可以補(bǔ)充一些維生素a維生素C或者是B族維生素可以增加身體免疫力抵抗力。