愛(ài)發(fā)脾氣怎么辦呢
保密 | 0個(gè)月 2023-05-08 01:44:07
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健康咨詢(xún)描述： 愛(ài)發(fā)脾氣怎么辦呢
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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-05-16 08:16:34 我要投訴
愛(ài)發(fā)脾氣可以通過(guò)進(jìn)行體育鍛煉，克服性格缺陷，提高自身修養(yǎng)，和進(jìn)行心理暗示等方法來(lái)克服以上方法，效果不明顯是可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行心理治療，多數(shù)愛(ài)發(fā)脾氣都與壓力過(guò)大有關(guān)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于釋放壓力，保持心情愉悅，克服愛(ài)發(fā)脾氣的問(wèn)題
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