你好,閉經(jīng)之后隨著體內(nèi)激素的影響,特別是雌激素下降,就很容易造成骨質(zhì)疏松,或者是誘發(fā)一些心血管疾病所以說在更年期建議最好要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)鈣,多運(yùn)動的鍛煉身體,要保證良好的生活習(xí)慣,合理的營養(yǎng)飲食,也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐蠖巩慄S酮或者是雌孕激素緩解一些更年期的癥狀。
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