吃花生并不會(huì)導(dǎo)致痰濕的發(fā)生,適量的吃一些花生對(duì)身體還有一定的好處,能夠補(bǔ)充人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白,還能夠起到補(bǔ)鈣的作用,但是不可以過多食用,特別是油炸花生米之類的食物,有可能會(huì)影響到消化系統(tǒng)當(dāng)身體上出現(xiàn)痰濕體質(zhì)變化時(shí),需要及時(shí)通過中醫(yī)辨證指導(dǎo)應(yīng)用藥物的方式進(jìn)行有效的調(diào)理,同時(shí)也可以通過飲食進(jìn)行改善
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