手指類(lèi)風(fēng)濕怎么鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2023-04-19 04:54:31
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健康咨詢(xún)描述： 手指類(lèi)風(fēng)濕怎么鍛煉
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳樂(lè)天 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性
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2023-06-25 10:44:47 我要投訴
手指類(lèi)風(fēng)濕進(jìn)行鍛煉，多數(shù)情況下可以選擇將雙手的手指先伸直張開(kāi)，然后再?gòu)澢n呈鷹爪狀，另外也可以雙手手指伸直五指分開(kāi)，以手指為基準(zhǔn)，其余四指依次向食指靠攏，多數(shù)情況下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些手指的鍛煉可以促進(jìn)患者關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，日常生活中也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)
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