晚上睡覺每幾分鐘都要?jiǎng)右淮问窃趺椿厥?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2023-04-17 02:09:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 晚上睡覺每幾分鐘都要?jiǎng)右淮问窃趺椿厥?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-04-25 07:54:16 我要投訴
睡覺一動(dòng)一動(dòng)可能是因?yàn)樗环€(wěn)，跟神經(jīng)衰弱有一定關(guān)聯(lián)，該癥狀主要與夜間睡眠質(zhì)量不好有關(guān)，考慮處于淺睡眠狀態(tài)，可能是因?yàn)槠綍r(shí)精神壓力大和精神焦慮導(dǎo)致的，患者可以遵循醫(yī)囑服用安神的藥物，如安神補(bǔ)心丸，碌硝安定等，建議休息要保持規(guī)律，白天的時(shí)候適量進(jìn)行戶外鍛煉。
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