健康咨詢描述: 痰濕體質(zhì)能每天吃一個(gè)雞蛋嗎
痰濕體質(zhì)的人每天可以吃一個(gè)雞蛋并不會(huì)加重病情,每天吃一個(gè)雞蛋對人體是有一定好處的,能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及卵黃素等多種營養(yǎng)物質(zhì),對于身體健康非常有利,痰濕體質(zhì)主要的飲食要以清淡,易消化為主,可以多吃五谷雜糧,多吃新鮮的綠葉蔬菜水果,多多運(yùn)動(dòng)鍛煉,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇健脾燥濕的藥物,治療改善癥狀,提高生活質(zhì)量。
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