經(jīng)常拿檸檬泡水喝有什么好處和壞處
保密 | 0個(gè)月 2023-04-14 02:14:07
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健康咨詢描述： 經(jīng)常拿檸檬泡水喝有什么好處和壞處
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2023-04-22 11:46:07 我要投訴
檸檬含有豐富的維生素c，能有效預(yù)防牙齦出血，可提高身體免疫力，檸檬水可防止和消除色素沉著，能美白肌膚，防止衰老，還可防止便秘，起到排毒養(yǎng)顏的作用，但長(zhǎng)期過(guò)量喝對(duì)身體也有壞處，如腐蝕牙齒，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致齲齒，還會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多，容易發(fā)生胃部疾病。
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