腎虛和腎虧實(shí)質(zhì)上屬于同一種疾病,腎虧主要是比較通俗的說法,而腎虛是醫(yī)學(xué)生的術(shù)語,腎虛和腎虧在臨床上分為腎陰虛,腎陽虛,腎精不足等,腎陰虛主要表現(xiàn)為潮熱盜汗,手腳心發(fā)熱,同時(shí)還伴有口干,口渴等情況。腎陽虛是人體陽氣不足,身體會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況,尤其是在冬天時(shí)癥狀表現(xiàn)最為明顯。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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