懷孕早期如果有一些早孕反應(yīng)的話,就不能夠吃辛辣的東西,多吃點(diǎn)清淡的,有營(yíng)養(yǎng)的東西,多吃點(diǎn)好消化的東西,避免孕吐嚴(yán)重。一些油炸的東西,油膩的東西和高熱量的高能量的東西,盡量的少吃或者不吃。多吃點(diǎn)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物,有利于胚胎的發(fā)育。
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