健康咨詢描述: 體寒引起的痛經(jīng)怎么調(diào)理
如果是體寒引起的痛經(jīng),那么這個(gè)情況可以通過保暖來調(diào)理,同時(shí)自己也可以多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物,比如阿膠、黃芪等都是可以幫助去除體內(nèi)的濕氣然后達(dá)到調(diào)理通緝的目的日常生活當(dāng)中一定要注意休息我要熬夜注意保暖,不能吃生冷刺激的食物,同時(shí)也可以通過熱敷,艾灸等方式來緩解。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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