可能是健身時過度,運(yùn)動勞累,過度節(jié)食導(dǎo)致月經(jīng)不來,健身要適度,不要一蹴而就。過于劇烈運(yùn)動,勞累容易影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致月經(jīng)不來。若月經(jīng)持續(xù)不來,及時去醫(yī)院做下檢查。平時要適度鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身機(jī)體免疫力,保持良好心態(tài)。
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