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2023-03-10 08:09:57 我要投訴
可以喝檸檬水，但要適量，不宜過(guò)多飲用。檸檬水含豐富的礦物質(zhì)，維生素，具有美白肌膚，提高機(jī)體免疫力，開(kāi)胃，預(yù)防心血管疾病作用。但食用過(guò)多容易，引發(fā)反酸，造成胃腸不適。懷孕期間適當(dāng)增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，均衡膳食，保證營(yíng)養(yǎng)素齊全。
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