如果是上身發(fā)熱,下身發(fā)冷的話,首先測(cè)量一下體溫,超過37.5°以后要及時(shí)監(jiān)測(cè)體溫,多喝水,38.5°之前采用物理降溫的形式緩解身體發(fā)熱的癥狀。如果排除了上述的情況,考慮有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂引起的這個(gè)和平時(shí)不合理的生活習(xí)慣以及負(fù)面情緒有很大的關(guān)系,所以建議可以調(diào)整生活方式,適當(dāng)?shù)淖鼍植康陌茨屯颇?,能夠很好的改善癥狀。
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