經(jīng)常大便很干硬是怎么回事呢
保密 | 0個(gè)月 2023-02-27 14:55:35
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健康咨詢描述： 經(jīng)常大便很干硬是怎么回事呢
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郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，胃腸道間質(zhì)瘤，腸梗阻，結(jié)腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-03-07 08:10:52 我要投訴
平時(shí)在飲食上注意，可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的不吃再去上火的東西，不吃流鼻血的東西，平時(shí)也是酸奶不利的，一定要養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的好習(xí)慣的，避免包以后包吃可以少吃多餐的，學(xué)會(huì)放松自己的心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的
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