正常情況下,女性大概是50歲左右絕經(jīng),絕經(jīng)前一段時間,會有一些更年期癥狀,會有月經(jīng)不規(guī)律,情緒起伏過大,潮熱,睡眠質(zhì)量不好等等,剛開始時慢慢月經(jīng)不規(guī)律,后面有可能就不來月經(jīng)了,就會絕經(jīng)的,平時生活要規(guī)律一點,避免勞累,熬夜,避免油膩辛辣刺激飲食
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