腎陰虛的患者是可以吃些黑豆和黑豆,豆?jié){的黑豆豆?jié){也可以起到補(bǔ)腎的作用,但是一定要長(zhǎng)期服用才有效果,如果只是偶爾喝的話,作用不是很大。腎陰虛體質(zhì)人多數(shù)是由于營(yíng)養(yǎng)不良,長(zhǎng)期熬夜,精神壓力過大導(dǎo)致的,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理,口服一些中成藥,比如六味地黃丸等。
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