出現(xiàn)了風寒感冒的時候,是由于外感風寒所導致會有惡寒怕冷的現(xiàn)象,還會伴隨著流清鼻涕,這個時候涼性的水果或者食物絕對不可以吃,比如西瓜,這些寒涼的水果最好不要食用,是具有溫補作用的食物,可以吃胡椒,胡椒可以防止因為受風寒引起來的感冒,把胡椒研磨之后與同糖水煮開之后口服,治療風寒感冒效果很好,此外還可以吃豆豉,豆豉屬于中藥,對于治療風寒風寒,感冒怕冷,發(fā)燒發(fā)熱,頭疼流鼻涕打噴嚏效果都比較好。此外還可以喝紅糖生姜水,也許是生姜對于治療風寒感冒效果比較好
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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