如果存在高血糖,高血脂和高血壓這種三高的情況,考慮存在代謝性疾病,首先應(yīng)該建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣,在飲食方面的調(diào)理上,應(yīng)該以低鹽低脂低糖飲食為主,可以多吃一些富含膳食纖維的食物,在做菜的時候要少放鹽,少放油,少放糖,這樣才可以有效的控制血糖,血脂和血壓,還要適當(dāng)運(yùn)動控制體重,對于降三高都有一定的幫助,還要按時服藥,控制好血壓,血糖,血脂的水平,定期復(fù)查,門診隨診
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線