一般情況下沒有什么食物可以催經(jīng),月經(jīng)前后波動一周屬于正常情況,如果月經(jīng)推遲半個月以上,這個屬于是內(nèi)分泌失調(diào),這種癥狀如果沒有懷孕的情況下,建議去醫(yī)院檢查,了解一下內(nèi)膜以及激素水平的情況,然后再針對性的用藥治療。同時月經(jīng)與女性的情緒,精神壓力以及生活作息是密切相關(guān)的,所以平時要注意休息,注意衛(wèi)生,不要熬夜,還有情緒波動不要太大。
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