經(jīng)期可以喝紅豆山藥粥嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-01-26 06:09:52
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健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)期可以喝紅豆山藥粥嗎
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朱濤 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科惡性腫瘤如卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肉瘤、子宮頸
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2023-02-03 08:13:03 我要投訴
月經(jīng)期間可以喝紅豆山藥粥，在月經(jīng)期間正常飲食都是可以的，但是要做到清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，有您的食物和寒涼的食物，多吃點(diǎn)綠色蔬菜，多吃點(diǎn)容易消化的食物，同時(shí)在精心的女性應(yīng)該注意保暖，避免著涼，注意休息，不能有劇烈的運(yùn)動(dòng)
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