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郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，胃腸道間質(zhì)瘤，腸梗阻，結(jié)腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-02-01 08:05:47 我要投訴
如果出現(xiàn)手部韌帶的損傷，需要科學(xué)的進(jìn)行鍛煉。建議在睡前進(jìn)行鍛煉，要循序漸進(jìn)，最初鍛煉的時(shí)間不要過長(zhǎng)，力度不要過大，避免導(dǎo)致二次損傷。損傷的位置要堅(jiān)持熱敷或者是理療，短時(shí)間內(nèi)不要提重物和進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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