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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-02-06 08:53:35 我要投訴
腎陰虛的人是可以吃一些蝦皮的，因?yàn)槲r皮具有一定的補(bǔ)腎作用，蝦皮中還含有豐富的鈣，蛋白質(zhì)，碳水化合物，無(wú)機(jī)鹽林鐵等人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分同時(shí)還具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，理氣開胃的功效。是所有食物中含鈣量最高的，所以平時(shí)可以多吃些蝦皮，對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松有非常大的好處。對(duì)于腎陰虛的人，平時(shí)還多要注意保暖和休息，不要吃些辛辣刺激性的食物。必要時(shí)也可以通過(guò)中成藥進(jìn)行調(diào)理
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