小孩子經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋,最常見的可能原因有:缺鈣、腿部受寒、運(yùn)動(dòng)過度等。需要給孩子積極補(bǔ)鈣和維生素D,因?yàn)楹⒆釉谏L發(fā)育迅速時(shí)期,對(duì)鈣的需求量比較大,如果不及時(shí)補(bǔ)充,就容易引起缺鈣而導(dǎo)致抽筋。如果孩子的腿抽筋經(jīng)常出現(xiàn)在腿部受寒之后,那就考慮是與腿部受寒有關(guān),需要做好腿部的保暖,避免用冷水洗腳。如果孩子的腿抽筋出現(xiàn)在大量運(yùn)動(dòng)之后,考慮與運(yùn)動(dòng)過度有關(guān),需要適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
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