身體在排卵期間不適合飲食,綠豆粥等寒涼生冷刺激性的食物,以免對身體月經(jīng)周期代謝受到影響,建議通過均衡營養(yǎng),易吸收易消化的食物營養(yǎng)補(bǔ)充代謝指標(biāo)進(jìn)行調(diào)整,身體的健康指標(biāo)和營養(yǎng)吸收,促進(jìn)身體正常月經(jīng)周期代謝的一種保護(hù)措施和調(diào)理措施。
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