女運(yùn)動(dòng)員來(lái)例假怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-12-21 05:44:50
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 女運(yùn)動(dòng)員來(lái)例假怎么辦
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李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-04 12:00:16 我要投訴
女運(yùn)動(dòng)員身體在來(lái)月經(jīng)過(guò)程中要適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，避免劇烈活動(dòng)，以免身體出現(xiàn)了月經(jīng)周期免疫力低下，出現(xiàn)失血過(guò)多或者身體代謝紊亂的身體損傷的臨床情況，所以注意均衡營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和注意休息調(diào)整身體的月經(jīng)周期代謝指標(biāo)
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