覺得自己抑郁了,主要看看自己有哪些癥狀。如果出現(xiàn)了情緒低落,思維遲鈍,意志力降低,發(fā)脾氣,什么都不想做,提不起精神來。這種情況如果已經(jīng)持續(xù)兩周以上,考慮抑郁癥的表現(xiàn),應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診。平時(shí)要保持積極樂觀的心態(tài)。
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