蓮子心屬于是寒性的東西,孕婦可以喝點(diǎn)蓮子心泡水,但是不能長(zhǎng)時(shí)間的服用。如果有失眠上火的,可以適當(dāng)?shù)纳俸纫稽c(diǎn),懷孕以后飲食應(yīng)該以清淡為主,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,瘦肉,雞蛋,魚蝦之類的,最好喝點(diǎn)菊花茶是可以的。一些辛辣的燒烤之類的東西盡量的不要吃。還應(yīng)該定期做產(chǎn)檢,注意胚胎的發(fā)育情況。
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