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李衛(wèi)萍 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。
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2023-07-18 17:08:09 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
豆制品多吃通常不會(huì)引起血糖的升高。正常量吃豆制品，通常是沒(méi)有直接的影響。大豆里面含有較多的高纖維和蛋白質(zhì)，熱量比較低，植物蛋白升血糖指數(shù)偏低，適量吃一般不會(huì)使血糖升高，如果長(zhǎng)期吃豆制品，還可以起到降低血糖的作用。豆制品是比較豐富的鈣質(zhì)含量的食物
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