這種情況到時(shí)候可以去醫(yī)院盆底康復(fù)中心,到時(shí)候檢測(cè)一下,看看是不是有陰道松弛的這種情況?平常的時(shí)候可以做做縮肛運(yùn)動(dòng),還有凱格爾運(yùn)動(dòng)之類的,這些運(yùn)動(dòng)就可以了,到時(shí)候檢查一下,看一看具體的情況,如果要是效果不好的話,這種可以到時(shí)候可以做做盆底肌肉修復(fù)之類的都有一定的幫助
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