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2022-12-22 19:15:31 我要投訴
女人陰虛質(zhì)在日常生活中要注意避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)氖顷幦嶙虧欘惖氖巢?，比如桃、草莓、香蕉、螃蟹、黃瓜、梨、牛奶、蜂蜜。也可以選擇滋陰清熱潤燥的中藥材，比如百合、無花果、西洋參、當(dāng)歸、羅漢果、山藥、金錢草、普洱茶等。同時(shí)要注意保證充足的睡眠，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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